A Melatonina é um hormônio que só é ativado quando não há estímulos luminosos, ou seja, a produção de melatonina só ocorre à noite, induzindo o sono.
Esse aminoácido ajuda a sintetizar a serotonina, a melatonina e a niacina, conhecida como o “hormônio da felicidade”, e, portanto, está implicado no tratamento e prevenção da depressão, ansiedade e insônia.
Devido aos alcaloides e flavonoides, age como depressor inespecífico do sistema nervoso central, resultando em uma ação sedativa, tranquilizante e antiespasmódica da musculatura lisa.